Hypnose : l'Inconscient, des voyages extraordinaires...

Hypnose Jura

L'Inconscient est un réservoir inépuisable de connaissances et de capacités, possédant un véritable pouvoir de création et de projection. Nous savons aujourd'hui que, lors d'une Transe Hypnotique, nous sommes bien plus proche du rêve que du sommeil. En revanche, lorsque nous dormons, notre inconscient et nos rêves sont capables de nous faire vivre des expériences extraordinaires...

 

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Nous rêvons tous et c'est durant le sommeil paradoxal que les rêves vont principalement s'exprimer. C'est durant cette période que nous nous en rappelons le plus facilement mais c'est aussi lors de cette phase que nous constatons le Rapid Eye Movement, ce mouvement oculaire rapide si caractéristique à la transe hypnotique. Votre cerveau fait alors le tri des informations et se libère des tensions. 

 

Nous ne nous souvenons pas systématiquement de nos rêves et leur fonctionnement conserve encore à ce jour bien des mystères. Cependant, certaines personnes ont la capacité de se souvenir plus facilement de leurs rêves alors que pour d'autres, ceux-ci se seront évanouies au petit matin. Cette différence est due au fait que le cerveau des personnes qui imprègnent plus facilement les rêves est plus réactif et plus sensible que chez d'autres. Ces paramètres induisent de courtes phases d'éveil permettant de mieux mémoriser les songes. Ces personnes ont donc une attention accrue vers les stimuli extérieurs expliquant cette réactivité à l'environnement. 

 

La science nous apprend également que les rêves joueraient un rôle dans la maturation et le développement du cerveau chez l'enfant et c'est durant le sommeil paradoxal que se formeraient les outils de la communication, la capacité à l'apprentissage et à la mémorisation (tout comme chez l'adulte) mais également une participation au développement du système nerveux. Cette phase de sommeil (accompagnée des rêves) tiendrait donc une place importante dans notre développement. Les rêves seraient en somme, le langage de l'inconscient ! 

 

Que nous nous en souvenions ou pas, les rêves sont bien présents et notre inconscient nous permet parfois d'accéder à des mondes mystérieux et créatifs où le "devenir" n'a plus de limite. C'est ainsi que, sans prédisposition aucune, vous pouvez vous retrouver à planer librement dans les airs, vous promener avec votre chien disparu dix ans auparavant ou encore discuter avec un défunt ou même un inconnu. Nous l'avons dit, l'inconscient n'a pas de limite et c'est pourquoi vous pouvez par exemple flotter librement et en ressentir presque toutes les sensations tellement l'illusion est bluffante.

 

Nous comprenons ici que l'Inconscient est capable de beaucoup plus que le Conscient, qu'il est créatif, imagé et qu'il est en mesure de simuler toute situation en la reproduisant telle qu'à l'identique... où presque. Mais alors, serait-il possible d'utiliser cet extraordinaire simulateur pour créer une situation ou une scène lors d'une séance d'Hypnose

 

La réponse est oui ! L'Inconscient ne fait pas la différence entre la réalité et l'imagination ! C'est pour nous un atout et nous serons en mesure d'amener l'Inconscient à simuler telle ou telle situation pour la projeter dans un avenir plus ou moins proche et ainsi permettre d'anticiper une situation de façon positive. Si la personne n'a jamais vécu cet état auparavant, nous utiliserons alors la capacité créatrice de l'Inconscient et de l'imagination. Mais attention, il est également tout à fait possible d'engendrer une situation négative, l'inconscient étant comme un grand catalogue capable de vous  fournir ce à quoi vous pensez. C'est pourquoi, si c'est le négatif qui vous anime, vous aurez toujours et encore plus de négatif puisque vous êtes branché sur une "fréquence négative".

 

Il est également possible de retrouver un état passé que la personne a déjà vécu, comme l'état de pleine confiance. L'Hypnose et votre inconscient vous y aideront. C'est un état de ressource utile pour le sujet mais aussi pour le praticien. Pour chacun d'entre nous, il y a certainement eu un moment ou un jour de notre vie où la confiance était présente et c'est ce moment positif qui peut nous aider à retrouver cette capacité, puisqu'elle est là, dans notre Inconscient

 

N'oubliez pas, bien au delà du spectaculaire aujourd'hui surexploité,  dévalorisant souvent l'Hypnose et l'individu, votre inconscient dispose de ressources illimitées utiles pour vous. Il sera donc possible d'apporter les corrections nécessaires mais aussi de demander à votre inconscient d'introduire toutes les informations utiles permettant d'améliorer ou de régler définitivement une situation problématique pour vous...

 

Hypnose Jura