N.S.H. - Hypnose Jura - Lons le Saunier

Il y a un sens à chaque vie... faites vous confiance et créez la votre, maintenant !

"Je suis... donc je serai...quel que soit mon choix." (H. Siredey)


hypnose jura

NSH - Hypnose Jura, informations utiles à connaitre :

Je pense que vous trouverez ci-dessus tous les renseignements nécessaires et les réponses à vos questions. Si tel n'est pas le cas, contacter moi. Ma vision de l'Hypnose évolue sans cesse, cette page peut donc être amenée à évoluer également. Mes certitudes d'hier ne sont et ne seront sans doute pas les mêmes que celles d'aujourd'hui et de demain. Je suis en constante évolution, formation et interrogation pour vous offrir le meilleur. Nous sommes des êtres illimités et l'Hypnose offre également de multiples possibilités. La question est : quelles limites mettons nous à notre propre évolution ? Enfin, sachez que pour pouvoir être aidé, il faut savoir s'aider soi même !

 

Prix de la consultation : 50 euros pour 2h maximum (chèque ou espèces / Pas de CB)

Au delà de 2h00 : +10 euros

Hypnose Globaliste -  Adultes et adolescents

Qu'est-ce que l'Hypnose Globaliste ? Quels sont vos engagements ?

L'Hypnose Globaliste est une technique propre au cabinet NSH. Elle s'inspire des meilleures techniques d'Hypnose répertoriées dans le monde afin d'obtenir une Hypnose dynamique et participative. Et oui, une bonne séance d'Hypnose ce n'est pas forcément être avachi dans un fauteuil et ressembler à une poupée de chiffon ! Pas du tout ! En tout cas, ce n'est pas ma vision de l'Hypnose.

 

Différents outils vous sont donc proposés, toujours avec votre accord, ainsi que des conseils Naturopathiques appropriés, si nécessaire. C'est ma vision globaliste de l'Hypnose et elle évolue sans cesse. Mon engagement est de mettre tout en œuvre pour votre bien-être... mais je ne suis pas vous !

 

Vos engagements seront les suivants :

 

1 - Fixer votre objectif et vous impliquer afin de réussir et vivre pleinement votre vie.

2 - Vous prendre réellement en mains car personne ne peut changer les choses à votre place (je ne suis qu'un guide de santé).

3 - Accepter d'effectuer les exercices simples qui vous sont proposés en dehors des séances.

4 - Accepter qu'en fonction du travail à effectuer, l'Hypnose est aussi une thérapie, qu'elle n'est pas une baguette magique et que votre changement se fait au rythme de votre inconscient et de votre travail.

5 - Si vous pensez baisser les bras dès la première séance parce que l'Hypnose n'a pas révolutionné votre vie, alors je pense que l'Hypnose n'est pas pour vous (en tout cas pour l'instant...) !

 

Personnellement, j'accompagne les personnes motivées par leur santé.

Histoire de l'Hypnose

Tout comme de nombreuses médecines naturelles, l'Hypnose nous vient du fond des temps et il semblerait que les Sumériens pratiquaient déjà une forme d'accompagnement par la parole. Cette civilisation, la plus ancienne connue sur Terre, l'appliquait selon certaines méthodes. On retrouve aussi des traces de l'Hypnose en Inde, dans le livre de la Loi de Manou (science Sanscrite) présentant une graduation en 3 étapes : "sommeil" à l'état de veille, "sommeil" rêve et "sommeil" extase. On sait également que le Yoga peut nous plonger dans un état similaire à l'Hypnose. Le grand Paracelse, bien connu des Naturopathes, nous enseignait déjà au XVeme siècle que "Le facteur qui décide d'une guérison est le médecin intérieur".

 

Bien sûr, en ces temps reculés, cette pratique ne portait pas encore le nom d'HYPNOSE puisque ce terme à été inventé il y peu dans l'échelle du temps. En effet, nous devons le terme Hypnose au Dr James BRAID, chirurgien Ecossais qui, en 1841, découvre le magnétisme animal lors d'une démonstration du Français Charles LAFONTAINE. James Braid posera alors les bases scientifiques de ce qu'il nommera en 1843 Hypnose. Il créera également la notion de monoidéïsme, à travers laquelle la transe hypnotique surviendrait lorsque le patient demeure concentré sur une seule idée.

 

Bien après Franz Anton Mesmer (1766) qui fut le premier à déplacer les foules grâce au "Magnétisme Animal", de grands noms vinrent s'ajouter à l'histoire de l'Hypnose comme Elliotson, Liébault, Berheim ou encore Jean-Martin Charcot qui reçu, à cette époque, le non moins célèbre Sigmund Freud pour un stage de quelques mois à la Salpêtrière. Ce dernier est alors âgé de 29 ans et se convainc lui aussi de l'Hypnose, développant sa compréhension des processus psychiques notamment la notion d'Inconscient. De par l'aspect trop dirigiste de l'Hypnose de l'époque, il abandonne la technique. Ces travaux seront repris par Coué et Baudouin.

 

C'est aux États-Unis, au début du siècle dernier que les travaux du Dr Milton Erickson révolutionnent le concept de l'Hypnose. L'Hypnose Ericksonienne telle que nous la connaissons aujourd'hui se développe dès 1937. D'une Hypnose fermement dirigiste, Erickson fait évoluer la technique vers une thérapie beaucoup plus écologique et respectueuse de la personne.

 

# Vous avez peur de l'Hypnose ?

 

Beaucoup de personnes ont cette appréhension somme toute logique de l'Hypnose. Pourquoi logique ? Car l'image véhiculée par les médias et le spectacle n'est pas très valorisante. Même si elle fascine, cette discipline reste différente de l'Hypnose telle qu'elle est habituellement pratiquée en cabinet. Pour l'hypnotiseur de scène, l’intérêt c'est le spectacle, en cabinet, l’intérêt c'est vous !

 

Peut-être ne le savez vous pas mais l'Hypnose est un état naturel, sans danger, que nous expérimentons quotidiennement par le simple fait d'être absorbé dans une activité comme la lecture ou le visionnage d'un film. En effet, nous n'avons plus conscience d'être ici et maintenant.

 

Sachez que durant une séance d'Hypnose en cabinet, vous n'êtes absolument pas plongé dans un sommeil profond. Même si le terme "Dormir" peut être utiliser, il n'a aucun rapport avec le sommeil mais c'est une façon naturelle d'inviter la personne à fermer les yeux. Nous entendons souvent les gens dire "Vous endormez les gens ! Cette vieille croyance vient peut-être du fait que le terme Hypnose trouve sa racine dans la mythologie Grec et son Dieu du Sommeil Hypnos (Somnus chez les Romains) capable d'endormir aussi bien les hommes que les Dieux. Soyons clair, durant la Transe Hypnotique, vous conservez le contrôle de vous-même, vous ne dormez pas et le thérapeute ne vous fera jamais avouer votre numéro de carte bancaire. A ce sujet, le Dr Milton Erickson avait à l'époque tenté de présenter à certains de ses patients (sans mauvaises intentions) des situations contraires à leur morale... ce fut un échec !

 

# Les applications de l'Hypnose ?

 

L'Hypnose a démontré son efficacité dans divers domaines dont les suivants : 

 

- Allergies d'origine psychosomatique,

- Devenir soi, recentrage sur soi,

- Vivre le moment présent,

- Confiance en soi, redorer l'estime de soi, enthousiasme,

- Procrastination (toujours repousser au lendemain...)

- Croyances négatives et limitantes, dépassement de soi,

- Stress, problèmes de sommeil, dépendances (tabac, alcool...)

- Troubles du comportement alimentaire (poids, compulsion, boulimie, anorexie...),

- Phobies (avion, insectes, autoroute...), agoraphobie,

- Éjaculation précoce, libido en berne,

- Savoir pardonner,

- Se détacher du regard des autres,

- Deuil, déprime,

- Examens, concentration et mémorisation,

- Sport et performances,

- Apaiser l'enfant intérieur,

- Lâcher prise, développement personnel,

- Mal-être, gestion de la douleur (céphalées, migraines, douleurs chroniques etc..)

- Fibromyalgie, spasmophilie,

- Psoriasis,

- Constipation,

- Brulures d'estomac...

(liste non exhaustive)

 

 

"Le thérapeute non médecin ne prend pas en charge les sujets psychotiques"

 

 

# Que fait un Hypnothérapeute ?

 

Il faut savoir que tout est suggestion dans notre vie ! En effet, le fait de voir, d'entendre, de sentir ou de ressentir peut vous suggérer quelque chose. L'important est d'analyser et de comprendre le fonctionnement mais aussi l'impact que peut avoir ce fonctionnement sur la personne. Parfois, par une histoire ou grâce à des outils appropriés, le thérapeute vous guide vers votre inconscient en utilisant des suggestions directes ou indirectes, afin de vous conduire vers les solutions et ressources nécessaires disponibles dans l'immense réservoir qu'est notre inconscient (ou subconscient pour certains). Ceci permet de poser un regard différent sur une situation. Lors d'une séance votre inconscient prendra ce qu'il a envie de prendre et laissera ce qu'il a envie de laisser. C'est une manière très écologique de faire évoluer positivement votre vie, en toute sécurité. Il s'agit donc d'un travail d'équipe entre vous et le thérapeute, entre votre conscient et votre inconscient. Le tout doit être orchestré dans un équilibre parfait.

 

La personne qui pratique l'Hypnose se fera appeler :

 

- Hypnotiseur (le plus souvent dans le milieu du spectacle mais pas obligatoirement)

- Hypnothérapeute

- Hypnopraticien

 

On trouve également les dénominations :

 

- Hypnologue (terme plus répandu en Amérique du Nord / Par définition : qui possède la connaissance).

- Hypnotiste (Plus rarement).

 

 

# La question que tout le monde se pose : combien de séances ?

 

La réponse ? Tout dépend du (des) problème(s)... et de vous ! En général, je n'impose aucune séance, la personne doit savoir aussi se prendre en charge. S'il vous faut une séance complémentaire, faites-le ! Si vous jugez (en accord avec vous même) avoir résolu le problème grâce au travail effectué et que notre collaboration arrive à son terme, il est clair qu'il est inutile de poursuivre. Attention, soyez honnête avec vous-même. Par mesure d'économie, certaines personnes espèrent une révolution en une seule séance... je ne peux malheureusement pas faire de miracles, l'Hypnose est aussi une thérapie ! Je peux bien sûr vous conseiller si un doute subsiste. Parfois une seule séance suffit, parfois plusieurs sont nécessaires, ceci doit être clair dans votre esprit. Certaines personnes font appel à moi régulièrement dans le cadre de leur évolution et de leurs objectifs. Chacun ses choix, chacun ses besoins. La moyenne observée en Hypnose est de trois à cinq séances pour un travail de qualité. Le rythme des séances peut varier selon le travail, le besoin et les désirs de la personnes.

 

Soyons clair, une démarche en Hypnose s'apparente souvent à une thérapie et même si elle est dite brève par rapport à d'autres techniques, elle peut prendre quelques mois ! A l'impossible, nul n'est tenu ! Ne me demandez pas de travailler de manière symptomatique sur des problématiques complexes, on ne peut pas décortiquer une vie en 2 heures. Des personnes font une séance et abandonnent parce que ça n'a pas été... miraculeux ! Alors oui, dans ce cas, évitons de perdre du temps et de l'argent.

 

Vous avez lu cette page dans son intégralité ? Bravo, c'est déjà une bonne motivation et un point de départ positif pour débuter votre programme.

 

Au plaisir de vous accompagner,

Article modifié le 24 janvier 2018

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